Hyvinvointi

Tunnista vahvuutesi ja löydä elämäntehtäväsi!

Kävelen töistä kotiin Helsingin keskustassa maaliskuisena iltana noin klo 20, noin 15 vuotta sitten. Takana on intensiivinen työpäivä huipputyöpaikassa. Huipputiimi, huippupalkka, huippuhyvät kehittymismahdollisuudet, huippuedut, huipputoimisto ja huippuvaativat työtehtävät. Ainoa vaan, että oma olo on huippuväsynyt. Minua kehutaan pelottomaksi ja hyvällä asenteella varustetuksi. Olenkin pelottomasti mennyt eteenpäin uralla, mutta olen väsynyt liian vaikeisiin työtehtäviin, liian pitkiin […]

Työnhaun paljastavin kysymys

Mitä tekisit jos sinulla olisi 100 miljoonaa rahaa? Pohdi vastaustasi hetken ajan, kirjoita esimerkiksi ylös listausta. Vastaus tuohon kysymykseen tuo usein esiin suurimman intohimosi. Se ohjaa tien kohti unelmatyötäsi. Uravalmennuksissa ja ystävien kanssa keskustellessa olen huomannut, että suurin osa haluaisi tehdä töitä, vaikka rahaa olisi rajattomasti. Ensimmäisenä tulevat usein matkustelu, uuden kodin tai sijoitusasunnon ostaminen sekä […]

Miten eläisit, jos et voisi jäädä eläkkeelle?

Katsoin eilen Anna Perhon Antisäätäjä-webinaarin, jonka teemoina olivat ajanhallinta, voimavarat ja kieltäytymisen taito. Ajanhallinta on tärkeä osa itsensä johtamista. Se, että otat arkesi itse haltuun, suunnittelet työsi ja muistat riittävän levon ja armollisuuden, suojaa sinua uupumiselta.  Webinaarissa sanomana oli tiivistetysti: Opi sanomaan ”ei”, jotta voisit sanoa ”kyllä” asioille, jotka todella merkitsevät.   Olen pohtinut oman ajan arvoa […]

Inspiroidu maanantaista – vuosi 2018 on minun vuoteni

Lomalla nukuin 12 tunnin yöunia, luin romaaneja, ulkoilin ja söin kun mieleni teki sekä pidin puhelinpaastoa. Palatessani töihin herätyskello herättää aikaisin aamulla, romaaneille ei ole aikaa, ruokailut on aikataulutettu, ulkoilla ehdin ehkä töiden jälkeen ja puhelin on kädessä jatkuvasti. Minun täytyy olla tavoitettavissa. Onko arjen oltava tällaista? Onko paluu töihin aina kamalaa?     Tänään […]